Antiguas posturas invertidas del yoga, adaptadas a nuestro siglo con la seguridad y el sostén de los columpios.
Se pueden incorporar los beneficios de estar cabeza abajo sin poner en riesgo el cuello: mejoran la circulación, fortalecen la espalda, alargan la columna, relajan profundamente y revitalizan el sistema nervioso.
Estudio Tanmatra. Capilla del Monte_ Cba. Argentina
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